Fecha de inicio: 20 de junio
Ingreso: 4:00 P.M.
Dirigido a: Comunidad PUCP
Lugar: Samay Wasi (Cuarto piso de Letras)
Organizado por: Estudios Generales Letras
A través de la meditación encontramos esa conexión entre la respiración y la energía. La meditación es un entrenamiento mental con el que se cultivan ciertas cualidades humanas esenciales. Abrirse, equilibrar y explorar constituyen los tres motivos fundamentales de la práctica.
Silvia del Río es una formadora de meditación graduada en España, trabajó 17 años para la ONU. Se formó para ser terapeuta holística, en 2010 estudió filosofía budista y empezó en ese camino desde 2016.